Se renseigner sur le mieux-être et la santé mentale
Trouvez toute l'information en lien avec la santé mentale et les troubles mentaux pour favoriser votre mieux-être et trouver l’aide nécessaire quand vous en avez besoin.
Des intervenants sont disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour vous aider. Plusieurs organismes offrent des services de soutien et de consultation professionnels, gratuits et confidentiels. Contactez-les :
Info-Social 811 (811, option 2) – Pour joindre rapidement un professionnel en intervention psychosociale
1 866 APPELLE (1 866 277-3553) – Pour trouver du soutien si vous ou un proche pensez au suicide
911 – En cas de danger immédiat, pour un proche ou pour vous